Mitglieder Erfahrungsberichte
„Seit Monaten verfolge ich, wie unsere Diana aus ihrer Erkrankung Lipödem ein einzigartiges Projekt gestartet hat. Über Monate hinweg hat sie gemeinsam mit Kai Amberg zusammen lipoletic entwickelt. Sie ist quer durch Deutschland gereist, hat Fachärzte interviewt und ihr Projekt auch auf dem Lipödemtagen in Hannover und Markkleeberg vorgestellt, wo es überall großes Interesse weckte.“ Weiterlesen
Anja, 26 Jahre
„Liebe Diana, danke für diesen tollen, interessanten und auch sehr schönen Abend bei der Adipositas SHG.
Deine Übungen, die doch so leicht aussahen, haben mir erschreckend klar gemacht, wie immobil ich doch bin.
Aber jetzt erst recht....ich habe mich noch am selben Abend auf lipoletic registriert und mich gefreut direkt anzufangen.
Seit der Anmeldung habe ich nun schon drei Mal trainiert und dann hatte ich intensiven Muskelkater. Aber das wird mit der Zeit besser. Ich habe zu lange nichts gemacht und jetzt bleibe ich dabei.“
Claudia, 48 Jahre
„Bin soeben gestartet....mir brennen die Waden....das heißt, es war gut.
Das Training mit der Muskelpumpe, um den Lymph-Abfluss anzuregen, mache ich ja schon lange jeden Morgen beim Haare föhnen...aber mit den Füssen dann auf 45 Grad ist heftiger.
Dabei wird die äußere Muskulatur angesteuert - das macht man sonst nie.“
Dagmar, 48 Jahre
„Ich bin sehr, sehr schwer, und habe mich in den letzten Monaten so gut wie überhaupt nicht bewegt. Was mir nicht gut getan hat.
Ich wollte gerne etwas ändern, aber normale Sportprogramme passen einfach nicht. Soviel kann und schaffe ich nicht.
Dann habe ich Lipoletic gefunden, und bin nach einer Woche schon glücklich.
Das BodenYoga ist für den Anfang ideal und hat bei mir heftigen Muskelkater verursacht. Bei den Stehübungen habe ich mitgemacht, soviel ich konnte. Mich immer wieder mal gesetzt und dann weiter...
In der ersten Woche konnte ich so schon einen leichten Trainingseffekt beobachten, es ging immer ein bisschen besser.
Ich habe seid langem mal das Gefühl es wird besser...... Danke für dieses tolle Programm, ich hab wirklich Spaß!“
Liebe Grüße,
Gabi O., 54 Jahre
„Ich fand es toll, als Diana mit uns vor Ort in der SHG Übungen gemacht hat, die sehr easy aussahen und uns doch einiges abverlangten. Danach merkte ich: ‚Mensch, ich hab ja selbst da Muskeln wo ich normal nur Schmerzen habe.‘
Und das sagte mir ganz klar, bevor ich überhaupt anfangen kann ernsthaft Sport zu machen, muss ich erst mal meine Muskeln und Bänder wieder dehnen und aufbauen.
Und einen kleinen Erfolg habe ich am selben Abend schon gemerkt; ich konnte direkt meinen Kopf etwas weiter drehen als vorher.
Das hat die Physio-Abteilung früher mit fünf Stunden Therapie geschafft, was Diana uns in einer Übung gezeigt hat.
Vielen lieben Dank!“
Melanie, 42 Jahre
„Vielen Dank für dieses schöne lipoletic Online-Training, unglaublich was es mir wieder ermöglicht. Vor 10 Jahren hatte ich Darmkrebs. Als es endlich überstanden war, waren aufgrund der Chemobehandlung beide Beine taub und schmerzten beim Gehen. Mit Manualtherapie und Übungen bekam ich wieder Gefühl in die Beine und konnte schmerzfrei gehen, aber seit 2 Jahren machte ich keinen Fortschritt mehr. Und jetzt mit lipoletic kann ich nach nur 2 Wochen Training endlich wieder auf den Zehen stehen und kurz wippen! Ich freue mich schon auf den Moment, wo ich endlich wieder springen kann, wie in der 2. Trainingswoche gezeigt.“
Eliane M., 72 Jahre
